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222选择的是现代社会制作的养生纪录片，具体内容包括什么样的作息才是健康作息、什么样的饮食搭配对身体最好、如何养护视力颈椎与腰椎，还有适当锻炼对身体的益处等等。

影片拍得很好，但能做到的人寥寥无几。就像现代人明知道应该管住嘴迈开腿，可实际操作起来却完全没有自制力。

这种事情纯靠自觉，222也做不了太多。

不过它倒是可以多提几个反面例子出来，警示众人的同时，还能稍稍挽回一下遗憾。

于是影片播放完毕之后，222点名了几个皇帝。

【历史上不好好保养身体导致提前离世的皇帝还有很多，比如唐太宗李世民，四十多岁的时候积劳成疾病倒，后来更是得了痈疮，最终于51岁病逝。也有一说是他病重时想要靠着丹药治病，最终被丹药毒死。】

此刻还很年轻而且对寻仙问道嗤之以鼻的李世民：……

李世民非常震惊，他以为自己根本不可能吃丹药。前车之鉴那么多，自己又不信这个，怎么晚年病重时忽然就糊涂了呢？

【清朝的雍正帝据说也是吃丹药吃死的，不过这个没有定论。毕竟雍正继位时他爹给他留了个烂摊子，他只能废寝忘食地批改奏折，每天就睡两个时辰，才干了十三年就猝死在皇位上，也有可能是累死的。】

清朝前期的皇帝们：…………

雍正是哪个倒霉蛋？他爹什么情况，把大清糟蹋成了什么模样？太不像话了！

222又露出提了几个勤政不爱惜身体的好皇帝，充分证明了劳逸结合的重要性。只希望始皇大大能够听得进去，老老实实保养身体。

【好了，关于长寿秘诀的话题就到此结束。在离开之前，我还有一些话想要说。】

【我知道我昨天说的“世界上根本没有神仙”，很多人是不相信的。你们都觉得既然天幕出现了，那怎么可能没有神仙呢？认为我其实就是神仙。】

【我真的不是神仙，我只是来自后世的人。】

说到这里222有点心虚，因为它不是人，它是一段系统数据。不过想到这些古人又不知道它的底细，222很快就理直气壮起来。

【上古时期人类还没有学会使用火种，如果让他们看到你们轻轻松松就能点火，是不是也会觉得你们是天神呢？】

【但其实你们都知道，你们只是掌握了钻木取火的方法，后来更是发明了火折子，让点火不再那么费劲。】

【在我所在的后世，我们人类就掌握了沟通其他世界的方法，我们也发明了沟通其他世界的工具。所以我才会出现在这里，与你们对话。】

【本质上我现在做的事情，和你们拿着火折子点火，是没有区别的。这些都是人类靠着自己的智慧就能达成的成就，并不是所谓的神仙手段。】

【希望我的这番话你们能够理解，我们下次再见啦。】

222终于把这两天憋着的话都吐出来了，它自己想了好久，觉得只有这样解释才能让古人明白。

当然不可能所有人都理解，那些百姓大概率还是无法听懂。可是不要紧，掌权者们会理解的。等到民智开启，慢慢的底下的百姓也都会理解。

这注定是一个漫长的过程，222决定留下来继续直播，见证这些世界的发展。

222打算开一个节目频道，每旬（十天）一轮，播放不同的节目。既然它拥有了沟通所有平行位面的权限，它就要背负起使命，让大家都能过得更好。

222握拳给自己打气加油。

二十多天之后就是正月初一，就从那天开始播放节目好了。第一天先放农业频道的相关节目，带大家学习一下先进的耕种技术。

目前很多位面还处在非常初始的农耕阶段，别说什么四圃轮作了，就连堆肥这个操作都没听说过。

今年的正月十