主修炼的最高内家正宗绝顶心法。

这种功夫共分九层，只要能修到第六层，已可与当代第一流高手一争长短，若能使到第八层，就可无敌于天下。

若练到九层极峰，运行时肌肤透明如玉，功力不往外挥发而是向内收敛，故而运功下不损耗内力还可以增加功力，并且体内的真气会形成一股漩涡吸力，无论什么东西触及了明玉功修炼者，都会如磁石吸铁般被她吸过去。

而且，明玉功修炼者功力全力运行下，外表会越来越透明，看来就宛如被寒雾笼罩着的白冰，要是扣住他人穴道，真气产生的可怕寒意会直透人之心底，使其身体凝结成冰。

不仅如此，神功玄妙之处，人也会越来越年轻靓丽，得以青春常驻。

明玉功虽非空前绝后，至少也可傲视当代，少有人能及。

移花宫当代宫主邀月【明玉功】第九层极峰大成之时，足以让群雄面露黯然之色，只因她与人交手时，功力越用越多，而对方却势必要渐渐减少，所以就算一个武功和她相当的人和她动手，到后来还是必败无疑。

说起来，这种内功心法的效用与萧乐所修的北冥神功有着异曲同工之妙，只不过明玉功没有北冥神功这么霸道罢了，萧乐不知道自己修炼的北冥神功在面对这种武功之时，会产生什么样的结果。

而移花宫的掌法【移花接玉】，更是一种“以柔克刚”、“后发制人”的武功，其武学理念与乾坤大挪移，斗转星移，武当太极拳近似，都是借力打力，以超绝技巧反制对手的神功绝学。